Храна и Пиће »Теа» Члан


Уколико Придружите се чајанка? Здраве Предности пијења чаја

Бы Царол Схоенбергер
Подастрт испод: Теа Уордс ин тхис Пост: 410



Print This Post Знак Данашји Фаст АддТхис Феед Буттон

Легенда је да чај је открио кинески цар је готово 5000 година кад је лишће оближње аутобуске случајно духати у свој ПДВ за кључања воде. Током века, чај је популарност је распростријети свету. У последњих неколико година више научника су открила низ потенцијалне користи од срца здравствене заштите против рака и губитка тежине-ефекте. Уколико попити шалицу или две или три пута на дан?

Хеарт Хеалтх: Становништво студије укључујући недавне једна из Јапана у Јоурнал оф Америцан Медицал Ассоциатион је линк чај потрошње смањен са ризиком од кардиоваскуларних болести. Теа мај нижи ЛДЛ ( "лошег") холестерола и чине га мање подложан артерија-оксидације штетни као и крвне жиле побољшати функционисање, смањити упалу и инхибирати згрушавања крви. Али не све студије показују срце користи, а грчки студији утврђено да црни чај стиффенинг имао неповољан утицај на аорта, главна артерија која носи крв из срца док обоје црни и зелени чај, подстаћи променљиву указују на повећану оптерећење срца.

Рак: У лабораторију и животињским експериментима (али не и људске студија) чај полифеноли су приказане различите инхибирати карцином, укључујући цолон, бешику, гуштерача, плућа, коже и простате. Неколико студија у жена опажачки из Европе, Кине и САД чаја повезано са смањеним ризиком од карцинома јајника, на пример

Маса тела: Постоји неки докази да чај мај имати губитак тежине-ефекат кроз студије нису сви за наћи ту и било би бити скроман учинак у најбољем случају. У малом студија пре неколико година. Оолонг и зелени чај, подстакне енергетске потрошње у здравих жена. А у преиспитивање од стране швајцарског истраживача, већина студија утврђено је да зелени чај или екстракт зеленог чаја смањене телесне тежине и тело маст. Мај Теаполыпхенолс стимулишу метаболизам и енергија појачати масноће спаљивање, али део је учинак мај исто тако бити због теа'с кофеин.

Боне Хеалтх: Неколико студија укључујући недавне један из Аустралије, гледајући жене узраста 70 до 85, утврђено је да дугорочно дринкерс чај имају тенденцију да имају већу густину костију него нон-дринкерс. Чај садржи флуорида, флавноидс и других спојева који мај бити добро за кости.

Мозак: Лаб и животињске студије подржавају улогу чаја у помагање спознаја студије у људи. Међутим, ограничене су у једној студији 2006. Старији људи у Јапану који је пријављен за пиће само четири до шест шалице зеленог чаја на викенд имали смањени ризик од когнитивне умањења вредности у односу на оне који су пили мање.

Прикажи више чланака у чај. . .
Аутор: Царол

Молимо оцијени овај Члан
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Но ратингс још)
Loading ... Лоадинг ...

Тагс: зелени чај, здравља благодатима чај, Оолонг, Теа

Ви мај такође бити заинтересовани у следећим члановима:

Коментари

Слободно оставите коментар ...

Још боље написати чланак, да изрази своје мишљење и добити бесплатне повратне везе на Вашу веб локацију.

У журби и данас, само написати неколико речи у коментар, ми бисмо захвални! И ох, ако желите приказати слика са свој коментар, ићи добити Граватар!

Морате бити пријављени да бисте написати коментар.

Посетите ЦхиТоунПост.цом - А богати извор Чланци на све предмете